We kunnen via een innerchild meditatie naar een situatie terug keren waarin we met emotionele pijn in aanraking kwamen. Die emotionele pijn kon niet gezien worden door je ouders of andere volwassenen. Omdat zij afwezig waren of niet in staat waren om met emotionele pijn om te gaan. Al te vaak gebeurt het dat we echt fysieke pijn voelen en we dit laten onderzoeken, soms leidt het tot een resultaat waar het wetenschappelijk gezien alles in orde is en toch voel je pijn in je nek of schouders of in je buik…. Je lichaam geeft je een signaal om hier aandacht aan te geven wat niet onbelangrijk is. Ook kan je vast zitten in een wederkerig patroon die je tot op vandaag belemmeren. Bijvoorbeeld kan het zijn dat je je eigen mening niet durft te geven in je omgeving omdat je bang bent je job te verliezen of bang bent dat je mensen uit je dichte omgeving je laten vallen. Dit patroon kunnen we ook via een innerchild meditatie aandacht geven door naar het emotionele aspect te kijken. Ik breng je in alle veiligheid naar je diepgaande onerkende emotie. Je hoeft niet bang te zijn voor deze emotie. Ik begeleid je om die emotie te gaan doorvoelen, door dit gevoel te erkennen maak je plaats voor eigenliefde. Die erkenning doe je helemaal zelf nu en je hebt hier geen volwassen meer nodig en dat is heel erg bevrijdend voor jezelf. Innerchild meditatie vervangt geen medisch advies maar is wel een mooie aanvulling.